では、膵臓に脂肪がたまってしまうと・・・
膵臓の役割は、インスリンを分泌して血糖値をコントロール。
脂肪が溜まってしまうと、インスリンの分泌が悪くなり、
血糖値の上昇を招きます。
そして、骨格筋の筋細胞に溜まると、筋肉の糖を取り込む力が
低下するためさらに血糖値が上がってしまいます。
膵臓に脂肪が溜まると、だるさや背中の痛み(膵臓周辺)、
筋肉痛が起こりやすくなります。
予防法は、脂肪肝と同じで夜遅くの食事、炭水化物、甘いもの、
アルコールを控えることです。
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血糖値の上昇を招きます。
そして、骨格筋の筋細胞に溜まると、筋肉の糖を取り込む力が
低下するためさらに血糖値が上がってしまいます。
膵臓に脂肪が溜まると、だるさや背中の痛み(膵臓周辺)、
筋肉痛が起こりやすくなります。
予防法は、脂肪肝と同じで夜遅くの食事、炭水化物、甘いもの、
アルコールを控えることです。