50代半ば男性の右膝内側の痛み。
いつもは、八味地黄丸を飲んでいる。
コロナ騒ぎでゴルフの練習も行けず、運動不足なので、
公園を30分歩いたら右膝の内側が痛いとのこと。
来店した日は、気温が低かったのである漢方を飲んでもらうと。
「甘い!」
雑談すること20分。
お会計が終わり、ある姿を見て、
「右膝痛くなさそうですね!」
・・・「あれっ!忘れてた、痛くない。」
気温差で筋肉も冷えると関節痛を起こすことがありますので、
運動前に準備体操をして筋肉を温めたら歩いください!
暑い日は、マスクをつけての外出は、熱中症にご注意を!