高血圧の原因は、食べ過ぎ!
漢方相談にされた方は、朝食は固形物を食べないようにしてもらいます。
それでは、お腹が空いてしまうのでは?
大丈夫です!
朝、漢方や好きな飲み物、例えば、味噌汁、コーヒー、紅茶、緑茶など液体のみ。
すると、お腹が本来は、空きません。
ところが食べないからフラフラすると思い込んでいる人は、そうなります。
しかし、漢方を言われたとおり飲んでいる人は、
食べない方が、お腹が空かないと実感できます。
是非、体感してみて下さい!
フラフラして低血糖状態になる人は、食べ過ぎている証です。