五十肩と経絡 3つの経絡が・・・

五十肩は、肩関節周りの組織変化や炎症が原因とされています。

現代医学では、肩関節周囲炎と呼ばれています。

50代ぐらいで一番起こりやすく、

40代では、名前をかえて四十肩とも言われます。

経絡では、肺経、大腸経、三焦経の3つの経絡の滞りが複合的に絡んで起こります。

漢方的には、氣・血・水の観点からみてどれが滞っているかなどを見ます。

氣・・・何かを我慢していることによるストレス、精神的負担。

血・・・瘀血または、血の停滞など。

水・・・むくみ、腎の弱りなど。

では、漢方は?

葛根湯、続命湯、桂枝茯苓丸、麻杏薏甘湯、四逆散などを良く使います。

食養では、クズ、シナモン、ショウガ、長ネギ、ベニバナ、サフラン、

アズキ、ハトムギなどがよいと言われています。

四十肩、五十肩は、日ごろの肘の使い方をはじめ肩関節の使い方を

学ぶとよいでしょう!

正しく使えるようになると早く改善します。