甘いものと花粉症 有難いことに・・・

私は、花粉症ではなくもともとアレルギー性鼻炎でした。

しかし、今年はくしゃみ、鼻水が朝でるのです。

えっ?花粉症?

いやいや、ただ単に鼻水とくしゃみがでるだけと思い込もうとしています。

実は、最近、ありがたいことに甘いものを買って来てくれる人がいます。

クリスマスから始まり、年末年始、バレンタインとたくさんいただきました。

いい気になって食べていたら今年は、鼻水が・・・

今年の花粉の量が例年の5倍ということでカラダが反応しているようです。

最近は、ビールを飲まないようにしているのにもかかわらず、

アレルギー症状がでるということは、やはり甘いものの取りすぎということ。

試しに生徒さんにいただいたお菓子を食べてもらうと、

鼻水、くしゃみが止まらなくなりました。

このところトレーニングをしているから大丈夫とたかをくくり、

どうもカロリーオーバーのようです。おかけで漢方がはかどります。・・・反省。