私は、花粉症ではなくもともとアレルギー性鼻炎でした。
しかし、今年はくしゃみ、鼻水が朝でるのです。
えっ?花粉症?
いやいや、ただ単に鼻水とくしゃみがでるだけと思い込もうとしています。
実は、最近、ありがたいことに甘いものを買って来てくれる人がいます。
クリスマスから始まり、年末年始、バレンタインとたくさんいただきました。
いい気になって食べていたら今年は、鼻水が・・・
今年の花粉の量が例年の5倍ということでカラダが反応しているようです。
最近は、ビールを飲まないようにしているのにもかかわらず、
アレルギー症状がでるということは、やはり甘いものの取りすぎということ。
試しに生徒さんにいただいたお菓子を食べてもらうと、
鼻水、くしゃみが止まらなくなりました。
このところトレーニングをしているから大丈夫とたかをくくり、
どうもカロリーオーバーのようです。おかけで漢方がはかどります。・・・反省。