体力と汗 汗がでればと・・・

70代女性と漢方相談をしているときに、

「最近、代謝がよくなったみたい!」

・・・「どうしてですか?」

「だっていままで汗かかなかったのが最近汗かくもの。」・・・?

ほとんどの人が汗をかく方が良いと思っているようです。

この人もそう思っているようで、さらに手足が温かくなったとも言うのです。

いえいえ、それは手足が冷え切ってそれを放っておいたので

火照っているだけなのです。

症状を聞くと耳鳴り、めまい、ボーとして頭に圧がかかったようなど、

明らかに代謝が落ちている症状。

代謝がよくなったのではなく、毛穴を締めておく力がなくなった結果、

汗が出ているのです。

その汗は、カラダにとって必要な体液までもが

外に出て行ってしまっているということ。

その結果として足がつったり、だるかったりするわけです。

70歳になって代謝がよくなり、若返りたい気持ちはよくわかります。

しかし、40歳を超えると日々体力が落ちていくこともお忘れなく。

落ちていくカーブをなだらかにすることはできます。