骨量が減ると骨粗鬆症になるだけではありません。

若さを保つメッセージ物質が途絶えてしまいます。

骨芽細胞から若さを保つメッセージ物質=オステオカルシンがでています。

オステオカルシンは骨の中から血管を通じて全身に届けられます。

記憶力、免疫力、筋力、生殖力まで若く保つ力があります。

骨芽細胞は、骨を作るだけでなく、若さを保つパワーがあるということ。

骨に衝撃をかける運動をすることで、アンチエージングにも

なっているなんて、なんと私たちのカラダは、うまくできているものです。

ゴロゴロ寝ていて、骨休めばかりしていませんか？

益々、骨はもろくなるばかりか、老化が進行してしまいますよ！