冷えと生活環境 文明の発達したおかげで・・・

私たちは、文明の発達したおかげでとても便利な生活をしています。

電化製品がない時代には、暑いとうちわを使っていました。

それが扇風機になり、今ではエアコンと暑い日でも

快適な生活を送ることが出来ます。

食べ物においては、冷蔵庫や冷凍庫の普及により、

食品が長持ちし、いつでも冷たいものを食べることが出来ます。

エアコンや冷蔵庫は、全てカラダを冷やすもの。

エアコンで涼しいはずなのに冷たいものが飲みたくなったり、

食べたくなったりします。

炎天下でアイスを食べるのは理にかなっていますが、

エアコンで快適温度なのにアイスを食べるのは、おかしい。

そこに気がつかず、カラダの内面を冷やしてしまい、夏が終わると

冷えを感じることになるのです。

夏にどのようなものを食べ、どのように生活したかが冷えにつながっています。