熱中症体質とは、熱中症になりやすい体質ということです。

では、熱中症になりやすい人は、どんな人か？

・子供、高齢者

・女性

・筋肉量が少ない人

・持病がある人(心臓病、糖尿病、腎臓病など)

・水分を取らない人などです。当てはまる人は要注意！

熱中症になりやすい人の共通点は?

筋肉量が少ない人ということ。

いざというときに筋肉に水分を貯蔵しているので筋肉量が少ないと

水分保持量も少ないという理由です。