早いものでもう今年もあと２か月。

年始に立てた目標は、達成できましたか？

もう忘れている？

北風も吹くようになり、風邪を長引かせている人もいます。

外食や味の濃いものの食べ過ぎたときには漢方をお忘れなく。

冬もカロリーオーバーになりますよ！

整体教室休講・・・なし

補講・・・・・・・なし

今月のテーマ　【冬の食事と整体1】

日時・・・2018/11/25(日)

時間・・・10:00～12:00

参加費・・3,000円　会員1000円

※冬に使う漢方選びと寒さ対策の整体を学びます。

参加申し込みは、クスリのウエノTel0277-20-4788(12:00～19:00)

私の携帯電話を知っている人は、携帯へ！

≪今月のことば≫

“常穏常笑(じょうおんじょうしょう)”

何があっても　穏やかで　笑っていたいものです！　よしひろ