昨日は、クリスマスイブ、そして今日はクリスマス。

ケーキや甘いものを食べることが多くなります。

すると、カロリーオーバーになったカラダは、どうのように反応するか？

一番多い反応は、風邪を引かせるということ。

次に多いのが腰痛を含めた痛み系の漢方相談がこの時期から増えます。

もし、この時期に甘いもの、濃い味のものの取り過ぎで

何も症状が出なくても安心できません。

この後、正月がすぐに待っているからです。

仕事も休みでカラダも動かさないのに、食べる量が増えます。

これまた、クリスマスからのカロリーオーバーとなり、

風邪や痛み系、胃の不調などの漢方相談が増えます。

毎年のことですが、明日から漢方相談の電話が増えること間違いなし。