昨日2019年初整体の授業でした。

年末年始の飲み過ぎのためかカラタを動かすと何となく、ギシギシするのです。

良く考えてみると今週月曜日の整体を休講にしただけなのに、

なんと久々の整体なんだと思うほどカラダのキレがないのです。

もしかして、歳のせい？とは思いたくはありませんが、

歳とともにカラダのメンテナンスにより一層気をつけなければと反省。

尊敬する三浦雄一郎さんは、86歳でエベレストに挑戦するというのに、

私は1週間でカラダのキレが悪くなるとは、なんと情けないことか。

私もそろそろカラダのメンテナンスをする歳になったようです・・・改心！