今の時期花粉症で一番多いのが、鼻水・くしゃみ。

これは余分な水分があるということ。

その水分が上にあがってくると不快症状になります。

頭蓋内にくれば、めまい、頭痛。

左肩に上がれば左肩コリ。

目に上がれば目やに、涙目。

そして、鼻に上がったのが、“鼻水・くしゃみ”。

余分な水分をもっているということは、冷えもあるということ。

一番多い冷えは、胃と腸なのです。

胃と腸の余分な水を取り去り、温めることで冷えがなくなり、

上がってくる水がなくなることで鼻水・くしゃみがなくなります。

花粉症の人は、胃腸に水をためないような漢方が必要です。

くれぐれも夜遅くの食事、甘いものを控えましょう！

なぜ甘いものがだめなの？・・・つづく。