シミ予防に日焼け止めをしている人も多いことでしょう！

しかし、全ての紫外線をカットした場合、

紫外線を浴びることで生成されるビタミンＤが不足して、

うつ病、糖尿病、骨粗鬆症、アレルギー、

がんなどの原因になることがわかっています。

日焼け止めには、アレルギー、ホルモン異常、皮膚がんを

引き起こす有害物質が入っていることも忘れずに！

日焼けをすると皮膚がんにやりやすいといわれたり、

日焼け止めを塗ると様々な病気の原因にもなるといわれたり、

どの情報を信じてよいかわからなくなります。

日焼けをしたくない人は、日焼け止めを塗ったほうがよいと私は思っています。

私の場合、普段日焼け止めを塗っていませんでしたが、

塗ると、確かに日焼けはしませんでしたが、

なんかシミが増えたようにも感じます。(ただ単に歳のせいかも・・・)

また、日焼け止めを塗ると肌が呼吸しづらい感じがするので、

ゴルフのとき以外は、塗らないようにしています。

最近、ゴルフにも行けないのになぜ顔が黒いの？

その答えは・・・草刈です！