40代半ば女性漢方歴7年。
朝一で電話。
朝いつもより涼しいので1時間遅くワンちゃんの散歩。
もちろん五苓散は服用し、帰ってきてから頭が熱かったので
続命湯を飲んで頭の熱いのは取れたが、
今度は、だるくてしんどいとのこと。
そこで滋養強壮の漢方を飲むように指示。
すると、10分くらい電話で話していると、
凄く楽になったとのこと。
「これって何?」
・・・「脱水でしょ!」
帽子をかぶるのを忘れたと言っていたので。
少し気温が下がると“油断”してしまいがち。
まだまだ熱中症と夏バテの両方に気を付けましょう!・・・つづく。