7/20から8/7までが土用。

土用は何のためにあるのか？

8/8は立秋、暦のうえでは秋。

夏から秋に変わるときに胃腸を休めなさい！という意味があります。

しかし、この時期胃腸を休めるどころか、

お祭りで、かき氷やたこ焼き、ビールなどと胃腸に負担をかけたことでしょう！

ここ群馬県桐生市では、桐生祭りが終わると、

体調不良の漢方相談が一気に増えます。

そのほとんどがカロリーオーバーによる体調不良の漢方相談。

せめて今日から3日間おかゆや断食、

禁酒などで胃腸と肝臓を休めてみては・・・？