更年期障害の症状を治す場合に何から手をつけるか？

その人によって異なりますが、順番があります。

まずは、1氣の流れを改善→2胃腸の冷え→3補血→血と水の流れを改善

というような順番を考えることが大切です。

なぜならば、氣が動かなければ血・水も動かない、胃腸の冷えがあれば

血は作らない、血がなければ水も回せないからです。

中でも見落としがちなのが氣と胃腸の冷え、これをないがしろにして、

いくら他の漢方を飲ませても時間ばかりかかるばかり、また飲食も大切です。

次回は、もともとの性格とどんなものを食べているか?