みなさん、今年の目標は立てましたか？
私の今年の目標は、“捨てる”。
いわゆる断捨離。
いつかは使うだろうと思って、物を捨てることができません。
それに伴ってかカラダ(特にお腹)にも捨てられないものが・・・
ついにお腹がワンパックになってしまいました！
(ワンパック大関の飲み過ぎかな？)
今年こそ、ワンバックからシックスバックへ。
そこで毎日歩いてみることに。
元旦、2日とまずは30分歩いてみました。
腹筋をしないでシックスパックになるかどうか試してみます。
それにしてもヒートテックではなく、
ミートテックは、冷え性になる！ということを体感。
(できれば体感したくありませんでした！)
今年こそ、物と脂肪を“断捨離”します。
来年どうなったか？報告を楽しみにしてください。
※ひとりごと(スタッフまふゆ編)
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