２０代後半女性の生理痛の漢方相談。

漢方を飲み始めてしばらく生理痛が楽になっていたのですが、

今回の生理痛は、いつもの漢方で取れないというのです。

「最近、チョコなどの甘いもの多くない？」

「だって美味しんだもん！」

「仙腸関節と坐骨が痛いのでは？」・・・「そう！」

チョコや甘いもの、刺激物を食べ過ぎると痛くなる人はたくさんいます。

そんなときに良く効く漢方を飲んでもらうと、「ちょっと飲みにくい！」

普段は飲むのを止めて別の漢方にするのですが、今回は「我慢して飲んで！」

５分も経たないうちに腰の痛みは消失！

甘いものを食べたくなる気持ちは良くわかるのですが、

甘いものは習慣性になりやすく、

禁断症状も出るので一度「糖質断食」を３日間してみることです。

バレンタインデーは、男性の日ではなく、

女性にとってもチョコの試食するいい口実になるので

どうしても食べ過ぎてしまいます・・・ご注意を！