昨日の40代半ば女性の話のつづき。

だるさが取れたら、今度は喉の痛みと急に咳が出だしたと夜に電話。

「コロナかなぁー？」と心配そう。

・・・「熱は？」

「熱は、ない！」

・・・「口が渇いていない？」

「今は、渇いていない。」

そこである漢方を飲んでから小柴胡湯を飲んで様子を見ることに。

1時間後電話。

「咳もすぐ止まって、喉の痛みも取れた！」

・・・「昼間、水分を取りすぎたのと夏風邪も引いていたのかな？」

暑さで水分と冷たいものの取りすぎで、冷えからくる咳も多々ありますので

冷たいものの取りすぎに気をつけ、

しっかり湯船につかって汗をかいてから寝るように！

湯船に入ることは、内臓を温めることにもなりますので、必ず入ることです。